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Aktiv-dynamisches Sitzen ist eine wichtige Maßnahme für gesundes Sitzen am Arbeitsplatz. Durch die regelmäßige Veränderung von aktiver Sitzhaltung und Ruhehaltung werden Rückenmuskulatur, Rückrat und Bandscheiben geschmeidig und dadurch schmerzfrei gehalten. Unterstützt wird das „aktiv-dynamische Sitzen“ durch dafür konzipierte ergonomische Stühle und Hocker mit einer beweglichen Sitzfläche und einer verstellbaren Sitzhöhe.

Aktiv-dynamisches Sitzen (ergonomisch sitzen) wird besonders bei der Rückenschmerztherapie, aber auch zur Vorbeugung gegen Rückenschmerzen empfohlen. Zur Unterstützung einer variablen Sitzposition und variablen Sitzhöhe sind auch Sitzkeile oder luftgefüllte Sitzkissen empfehlenswert. Medizinische Sitzbälle fördern zwar das aktiv-dynamische Sitzen, sind aber wegen der Unfallgefahr (beim Aufstehen kann der Balls nach hinten wegrollen) als Arbeitssitz nur bedingt zu empfehlen.

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Info-Tipp:
Aktiv-dynamisches Sitzen und andere Aspekte eines ergonomischen Bürostuhls (Wikipedia).

Mit "Ergonomische Arbeitssitze und Arbeitsstühle" verwandte Branchen:
 
Ergonomische Bürostühle, Bürodrehstühle, Stehhilfen, Stehentlastungen,

Im Produkte- und Lieferantenverzeichnis zu Arbeitsschutz- und Umweltschutz im Betrieb finden Sie zu Aktiv-dynamisches Sitzen alle Produkte und Anbieter auf einen Blick.

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