Durch die Nutzung unserer Website akzeptieren Sie das Setzen von Cookies in Ihrem Browser. weitere Infos OK
RSS-Feed zum Thema RSS-Feed zur Branche Aktiv-dynamisches Sitzen

Aktiv-dynamisches Sitzen -
Bewegung statt starres Sitzen

Häufige Bewegung des Körpers beim Sitzen hält Ihren Rücken gesund.

Aktiv-dynamisches Sitzen ist eine wichtige Maßnahme für gesundes Sitzen am Arbeitsplatz. Durch die regelmäßige Veränderung von aktiver Sitzhaltung und Ruhehaltung werden Rückenmuskulatur, Rückrat und Bandscheiben geschmeidig und dadurch schmerzfrei gehalten. Unterstützt wird das „aktiv-dynamische Sitzen“ durch dafür konzipierte ergonomische Stühle und Hocker mit einer beweglichen Sitzfläche und einer verstellbaren Sitzhöhe.

Unterbereiche von "Aktiv-dynamisches Sitzen"

Anzeige

Nachrichten

Rückentraining: Diese Übung macht Sie fit!

Jeden Tag Rückenübungen - die Präventionskampagne 'Denk an mich. Dein Rücken' empfiehlt Dehnübung (Quelle: Denk an mich. Dein Rücken)

Bewegung ist gut für den Rücken - die zu Ende gegangene Präventionskampagne "Denk an mich. Dein Rücken" empfiehlt zum Abschluss eine Übung, die sogar Sportmuffel in Wallung bringt.

weiterlesen ...

Die 5 häufigsten Fehler beim Sitzen an Bildschirmarbeitsplätzen

Gesund sitzen im Büro - die 5 häufigsten Fehler (Quelle: DGUV)

Sie arbeiten im Büro und haben ständig Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen? Dann könnte es sein, dass Sie mindestens einen der 5 häufigsten Fehler beim Sitzen an Bildschirmarbeitsplätzen begehen. Hier lesen Sie, worauf Sie für richtiges, gesundes Sitzen achten sollten!

weiterlesen ...

Forsa-Umfrage zu Büroarbeitsplätzen zeigt Problemzonen

Forsa-Umfrage zur Ausstattung von Büroarbeitsplätzen im Auftrag des bso (Quelle: bso)

Lärm und Bewegungsmangel sind die Brennpunkte beim Gesundheitsschutz in Büros. Zwar hat sich die Zahl der Sitz-Steh-Arbeitsplätze in den vergangenen vier Jahren verdoppelt. Doch während manche Büros auf dem neuesten Stand der Technik sind, tut sich in anderen nichts. Eine Forsa-Umfrage zeigt jedenfalls Verbesserungsbedarf.

weiterlesen ...
Anzeige

FirmenNews

Optimales Sitzen und Stehen am Arbeitsplatz

Ergonomische Steh- und Sitzarbeitsplätze gibt's bei WERKSITZ (Quelle: WERKSITZ GmbH)

WERKSITZ liefert die optimalen Lösungen für ergonomisches Sitzen, aktiv-dynamisches Sitzen und damit für einen gesünderen und produktiveren Arbeitsalltag.

weiterlesen ...

Arbeitsstuhl lux

Arbeitsstuhl lux von bemefa (Quelle: bemefa)

Der Arbeitsstuhl lux von bemefa ist ein echtes Vorbild in Sachen ergonomisches Sitzen: Die besondere Rückenlehne stützt, stabilisiert und bietet Freiheit. Beim Sitzträger haben Sie die Wahl.

weiterlesen ...

Neue Kataloge

Auf bemefa-Arbeitsstühlen sitzen Sie gut

Katalog bemefa-Arbeitsstühle 2016 (Quelle: bemefa)

Sitzen Sie schon so richtig gesund? Wenn nicht, dann laden Sie sich den PDF-Katalog "Arbeitsstühle" von bemefa herunter! Hier finden Sie Stühle, auf denen Sie in Werkstatt, Labor, Reinraum, ESD-Bereich und Industrie aktiv-dynamisch sitzen.

weiterlesen ...

Werksitz - fränkische Familientradition für ergonomisches Sitzen und Stehen

Werksitz - Ergonomen für produktives Sitzen und Stehen (Quelle: Werksitz GmbH)

WERKSITZ bietet mit seinen Arbeitsstühlen und Arbeitsplatzmatten pure Ergonomie, aktiv-dynamisches Sitzen und gesundes Stehen am Arbeitsplatz. Das fränkische Familienunternehmen stellt Produkte für Industrie, Handwerk, Labor und Behindertenwerkstätten her. Laden Sie sich hier den PDF-Katalog herunter oder blättern Sie online!

weiterlesen ...
Anzeige

Empfehlungen der Redaktion

Video ,,Bewegtes Sitzen''

Ergonomievortrag von Werner Löffler („Löffler“ ergonomische Designmöbel) (Quelle: Löffler GmbH)

Millionen Menschen haben Rückenschmerzen - oft hervorgerufen durch falsches Sitzen. Werner Löffler, Gründer von Löffler, Hersteller von modernen, ergonomischen Designmöbeln, erklärt, wie bewegtes, aktiv-dynamisches Sitzen funktioniert. Denn Ergonomie am Arbeitsplatz ist ein Muss für ein gesundes Arbeitsleben!

weiterlesen ...

Neue Videos

Ergonomie beim Fahren von Flurförderzeugen - Sitzeinstellung und andere Tipps

Was es zu beachten gibt, damit Sie Ihre Gesundheit beim Gabelstaplerfahren und beim Führen anderer Flurförderzeuge bestmöglich schützen - die BGHW verrät's im Video.

weiterlesen ...

Video ,,Bewegtes Sitzen''

Millionen Menschen haben Rückenschmerzen – oft hervorgerufen durch falsches Sitzen. Werner Löffler, Gründer von „Löffler“, Hersteller von modernen, ergonomischen Designmöbeln, erklärt, wie bewegtes Sitzen funktioniert.

weiterlesen ...

Rückentest von und mit Prof. Dr. Ingo Froböse

Rückentest im Rahmen der Kampagne 'Jugend will sich-er-leben'
weiterlesen ...

Neue Publikationen

Test: Arbeiten Sie gesund am PC?

Screenshot: Gesund arbeiten am PC - Testen Sie Ihren Arbeitsplatz! (Quelle: VBG)

Beschäftigte können selbst einen großen Teil zu gesunder Arbeit im Büroalltag beitragen! Zum Beispiel, indem sie den Test "Gesund arbeiten am PC machen". Was können sie verbessern?

weiterlesen ...

VBG gibt Tipps für einen gesunden Rücken

Magazin Sicherheitsreport 1/2013 (Quelle: VBG)

Haben Sie auch Rückenschmerzen - oder tun Sie schon was dagegen? Die VBG gibt Tipps für die Rückengesundheit. Ergonomie am Arbeitsplatz, aktiv-dynamisches Sitzen  und Steh-Sitz-Arbeitsplätze sind zwar schon ganz gut - aber was können Sie noch tun?

weiterlesen ...
Anzeige
Anzeige
Anzeige

Weitere Infos zu "Aktiv-dynamisches Sitzen"

Aktiv-dynamisches Sitzen (ergonomisch sitzen) wird besonders bei der Rückenschmerztherapie, aber auch zur Vorbeugung gegen Rückenschmerzen empfohlen. Zur Unterstützung einer variablen Sitzposition und variablen Sitzhöhe sind auch Sitzkeile oder luftgefüllte Sitzkissen empfehlenswert. Medizinische Sitzbälle fördern zwar das aktiv-dynamische Sitzen, sind aber wegen der Unfallgefahr (beim Aufstehen kann der Balls nach hinten wegrollen) als Arbeitssitz nur bedingt zu empfehlen.

Linktipps zum Thema "Aktiv-dynamisches Sitzen"

Aktiv-dynamisches Sitzen und andere Aspekte eines ergonomischen Bürostuhls (Wikipedia)

Produktangebote und Lieferanten zu "Aktiv-dynamisches Sitzen" auf www.tandem-piazza.org

Verwandte Begriffe zu Aktiv-dynamisches Sitzen

Dynamisches Sitzen, Variable Sitzhöhe, Variable Sitzposition, Vorbeugung gegen Rückenschmerzen,

Was ist das Arbeitsschutz-Portal ?

Das Arbeitsschutz-Portal bietet für Sicherheitsfachkräfte, Umweltschutzbeauftragte, Betriebsleiter oder Unternehmer gezielte Informationen zu Arbeitsschutz und Umweltschutz im Betrieb. Zum Thema "Aktiv-dynamisches Sitzen" finden Sie hier hilfreiche Informationen, passende Produkte und Anbieter.

Tipp: Abonnieren Sie noch heute unseren kostenlosen Arbeitsschutz-Portal-Newsletter!
Einfach in der Anmeldebox oben rechts Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse eintragen. Sie erhalten dann regelmäßig aktuelle Infos und Tipps rund um das Thema Arbeitsschutz im Betrieb - z.B. auch zum Thema "Aktiv-dynamisches Sitzen".

Stichwörter Arbeitsschutz A-Z

Stichwörter-Listen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #