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Tag der Rückengesundheit 2017

Balance halten – Rücken stärken

"Balance halten – Rücken stärken": Unter diesem Motto findet am 15. März 2017 der Tag der Rückengesundheit statt. Schon zum 16. Mal gibt es diesen Aktionstag, der von der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. initiiert wird.

Veranstaltungen, Aktionen und Workshops in ganz Deutschland sollen an diesem Tag die Prävention von Rückenschmerzen und Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) in den Fokus rücken. Bereits am 11. März findet die Auftaktveranstaltung im Rahmen eines "Expertenworkshops zum Tag der Rückengesundheit 2017" statt.

In 90 % sind es keine ernsthaften Erkrankungen, wenn der Rücken zwickt und zwackt. Bewegung ist meist ein gutes Gegenmittel. Das Motto "Balance halten – Rücken stärken" bezieht sich aber nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die psychische Balance, um Rückenleiden zu verhindern. Auch psychische Belastungen können körperliche Schmerzen verursachen.

Auf der Webseite zum Tag der Rückengesundheit finden Sie einen Veranstaltungskalender. Bestimmt können Sie auch in Ihrer Nähe etwas Gutes für Ihren Rücken tun!

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