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Online-Gesundheitstraining und Studie von der SVLFG

Stress und Erschöpfung vorbeugen

Die Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) bietet ihren Versicherten ein neues Präventions-Tool an, das sie in der Zeitschrift LSV kompakt 4/2017 vorstellt: Das Online-Gesundheitstraining GET.ON soll die psychische und die körperliche Gesundheit von Beschäftigten in grünen Berufen verbessern. Es ist schnell verfügbar und wird individuell auf die Bedürfnisse des Users abgestimmt. Gleichzeitig läuft eine Studie zur Wirksamkeit des Trainings bei Unternehmern, deren mitarbeitenden Familienangehörigen und Altenteilern. Diese können sich schon bei ersten Anzeichen von Stress und Erschöpfung melden und, wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind, an der Studie teilnehmen.

Das Online-Training GET.ON besteht aus 7 Modulen:

  • Stimmung
  • fit im Stress
  • Diabetes und depressive Beschwerden
  • Regeneration
  • chronische Schmerzen
  • clever weniger trinken
  • Panik

Die Module werden individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. Jeder User erhält sechs bis acht wöchentliche Lektionen, die jeweils etwa 45 Minuten dauern. Mehr Infos dazu sowie Kontaktdaten und Anmeldemöglichkeit finden Sie im aktuellen "LSV kompakt – Magazin für Sicherheit und Gesundheit", wenn Sie auf den Link klicken.

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