Publikation (Broschüre)

Tipps für den 'Vitaminkick im Job'

Ernährung am Arbeitsplatz mit dem 5 am Tag e.V.

Wer gesund isst, ist leistungsfähiger, stressresistenter und rundherum einfach gesünder. Klar. Wie Sie eine gesunde Ernährung auch am Arbeitsplatz hinbekommen, das verrät die Broschüre "Der Vitaminkick im Job – 5 am Tag am Arbeitsplatz" vom 5 am Tag e.V.

Kurz, knapp und informativ: Erfahren Sie hier mehr darüber, welche Snacks wirklich gesund sind, wie Sie mit Ihren Kollegen in Sachen gesunde Ernährung gemeinsame Sache machen können und wie Sie Ihre gesunde Ernährung zu Hause am besten vorbereiten. Folgen Sie dem Link zum kostenlosen Flyer-Download!

Übrigens: Greifen Sie am besten zu Obst und Gemüse, das gerade Saison hat! Das ist gesünder und schont die Umwelt. Die App "Saisonkalender" vom aid infodienst bietet immer die aktuelle Übersicht über "Saisonware".

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