Branche

Ergonomisch Sitzen – Gesundes Sitzen am Arbeitsplatz

"Ergonomisch Sitzen" ist dei Devise - nicht nur am Büroarbeitsplatz, sondern auch in der Produktion, in der Industrie - eigentlich an allen Plätzen, an denen Beschäftigte die meiste Zeit des Tages auf einem Stuhl verbringen.

Ergonomisches Sitzen ist heute meist "aktiv-dynamisch", also nicht starr mit geradem Rücken. Dementsprechend sind heutzutage die meisten Bürostühle, Industriestühle, 24-Stunden-Stühle, Werkstattstühle und alle anderen Sitzmöbel für Arbeitsplätze ausgestattet: Sie fördern Bewegung am Arbeitsplatz.

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Nachrichten

Online-Rechner: Büromöbel ergonomisch einstellen

blitzrechner.de bietet Online-Tool zur Berechnung von Sitzhöhe, Schreibtischhöhe, Armlehnenhöhe (Quelle: blitzrechner.de)

Tipps für die richtige Einstellung von Schreibtisch und Bürostuhl gibt es viele – blitzrechner.de geht einen Schritt weiter. Neben einer Checkliste finden Sie hier einen Online-Rechner für die ideale Sitz-, Armlehnen- und Schreibtischhöhe.

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Lernmodul interAKTIV: Bildschirm-Fitnesstrainer

Screenshot Lernmodul interAKTIV 'Bildschirm-Fitnesstrainer' (Quelle: BG ETEM)

Der "Bildschirm-Fitnesstrainer" von der BG ETEM bringt mehr Ergonomie an den Bildschirmarbeitsplatz! Das interaktive Tool gibt es jetzt als kostenloses Lernmodul interAKTIV.

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FirmenNews

Büroraumplanung: Funktionalität und Ästhetik im Einklang

Konferenzdrehsessel von Febrü (Quelle: Febrü Büromöbel GmbH)

Ergonomie, Funktionalität & Wohlfühlambiente stehen im Fokus, wenn der Büromöbelhersteller Febrü aus Herford Büroräume und Einrichtungen plant. Auch für Sie wichtig, denn ergonomische Arbeitsplätze fördern die Produktivität und senken die Fluktuation.

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Salli – Die Lösung zur Bekämpfung von Rückenschmerzen

Der Salli Sattelstuhl von Salli Systems (Quelle: Salli Systems)

Seit mehr als 25 Jahren verhindert der Salli-Sattelstuhl von Salli Systems Schmerzen und Verspannungen in Rücken, Nacken, Schultern. Hier verraten wir Ihnen das Geheimnis des ergonomischen Sitzens ... Und den Katalog-Download gibt's auch noch!

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WERKSITZ-Arbeitsstühle für betreute Mitarbeiter - jetzt Testangebot nutzen!

Screenshot WERKSITZ-Flyer Stühle für betreute Mitarbeiter und WERKSTEP-Arbeitsplatzmatten (Quelle: WERKSITZ)

Ergonomisches Sitzen für betreute Mitarbeiter: WERKSITZ bietet dafür die passenden Arbeitsstühle, die Sie dank eines Baukastensystems flexibel gestalten können. Nutzen Sie jetzt das Testangebot zum kostenlosen Probesitzen! Übrigens: Mit den WERKSTEP-Arbeitsplatzmatten stehen Sie auch gesund!

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Neue Kataloge

Auf bemefa-Arbeitsstühlen sitzen Sie gut

Katalog Arbeitsstühle 2017 von bemefa (Quelle: Bemefa Metallmöbel GmbH)

Sitzen Sie schon so richtig gesund? Wenn nicht, dann laden Sie sich den PDF-Katalog "Arbeitsstühle" von bemefa herunter! Hier finden Sie Stühle, auf denen Sie in Werkstatt, Labor, Reinraum, ESD-Bereich und Industrie aktiv-dynamisch sitzen.

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Kostenlose Software für leisere Büros

Lärm im Büro (Quelle: © panthermedia.net/Sebastian Gauert)

Die Software "Auralisation von Büroräumen" von BAuA und IRT hilft bei der Lärmschutzplanung für Ihr Büro. Erleben Sie raumakustische Büroraum-Simulationen - sogenannte Auralisationen.

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Leitfaden und Tipps zu Büro- und Bildschirmarbeitsplätzen

BGI 650 Bildschirm- und Büroarbeitsplätze (Quelle: BGV)

Sie haben Rücken- und Genickschmerzen? Sie fühlen sich auf Ihrem Schreibtischstuhl einfach unwohl? Lesen Sie in der aktualisierten BGI 650 (neu: DGUV-Information 215-410), wie Sie für Ergonomie am Arbeitsplatz und bei der Büroarbeit sorgen. Außerdem gibt es hier Tipps für die Einstellung des Bildschirms!

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Neue Videos

Neuer Napo-Film: Gesunde Arbeit für eine alternde Belegschaft

Screenshot: Napo in ... back to a healthy future (Quelle: DGUV)

Arbeitsschutz und Gesundheitsschutz müssen schon bei jungen Beschäftigten ansetzen, damit diese gesund alt werden können. Im neuen Napo-Film "Napo in ... back to healthy future" gibt es Tipps und Anregungen für nachhaltige Arbeitsplätze.

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Neue Publikationen

Test: Arbeiten Sie gesund am PC?

Screenshot: Gesund arbeiten am PC - Testen Sie Ihren Arbeitsplatz! (Quelle: VBG)

Beschäftigte können selbst einen großen Teil zu gesunder Arbeit im Büroalltag beitragen! Zum Beispiel, indem sie den Test "Gesund arbeiten am PC machen". Was können sie verbessern?

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www.tandem-piazza.de - der Marktplatz für den Arbeitsschutz

Produkte zu Ergonomisch Sitzen auf www.tandem-piazza.de

SIRA-Stehentlastung

SIRA-Stehentlastung von SIRA (1) (Quelle: SIRA Produktion und Marketing)

Stehentlasung mit patentierter Bodenplatte: Ein Kippen der Stehhilfe nach hinten wird ausgeschlossen.

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Ergonomische Bürostühle

Das Prinzip des aktivierenden Sitzens wird mit der neuen Ergo-Balance-Bürostuhl-Mechanik von Rovo Chair perfekt umgesetzt.

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TANDEM-Piazza Branchen

Was ist www.tandem-piazza.de?

www.tandem-piazza.de, der Marktplatz für den Arbeitsschutz, wird seit 2001 von der TANDEM MEDIA GmbH betrieben.

Ergonomisch Sitzen - das ist Ihr Ziel! Produkte, Anbieter und Dienstleister für ergonomische Arbeitsstühle finden Sie im Produkte- und Lieferantenverzeichnis www.tandem-piazza.de. Schauen Sie gleich rein in Ihren Marktplatz für den Arbeitsschutz!

Ergonomisch sitzen und viele weitere Produktangebote finden Sie auch in unserem aktuellen TANDEM-Magazin. Holen Sie sich ein kostenloses Probeheft oder kostenloses Abonnement!

Weitere Infos zu "Ergonomisch Sitzen"

Ergonomisches Sitzen soll die Beweglichkeit von Muskulatur, Sehnen und Wirbelsäule erhalten. Immer mehr Menschen müssen bei der Arbeit viele Stunden sitzen. Gegen Rückenverspannungen oder Haltungsschäden helfen ergonomische Arbeitssitze und ergonomische Arbeitsstühle. Während ergonomische Bürostühle und Rückenstützen (Wirbelsäulenstützen) ein weitgehend rückengerechtes Sitzen ermöglichen, fördern spezielle aktiv-dynamische Arbeitssitze, Luft-Sitzkissen oder Gymnastikbälle (Sitzbälle) ohne Rückenlehne eine regelmäßige Verlagerung der Sitzposition. Beides, also die "rückengerechten" Stühle, aber auch ergonomische Spezial-Produkte, sollten Sie nicht dauerhaft verwenden. Am besten ist ein Steh-Sitz-Arbeitsplatz, der sowohl das ergonomische Sitzen, aber auch je nach Bedarf das Stehen ermöglicht.

Es gibt eine breite Palette ergonomischer Arbeitssitze und Arbeitsstühle: Arbeitsdrehstühle, ergonomischer Bürodrehstuhl, Chefsessel, Cockpitstuhl, Drehhocker, Drehspindelstuhl, Drehstuhl, Dreibein, Dreiböcke, Hocker, Industrie-Stühle, Kniestuhl, Konferenzstühle, Lordosestütze, Sessel, Werksitz, Werkstatthocker und viel mehr.

Ideal sind auch Stehhilfen und Stehentlastungen bei längeren stehenden Tätigkeiten. Antistatische Arbeitsstühle vermeiden Aufladungen des Körpers z.B. durch Rollbewegungen des Arbeitsdrehstuhls über den Teppichboden. Sie sind für explosionsgefährdete Bereiche (ESD-Arbeitsplätze) geeignet.

Linktipps zum Thema "Ergonomisch Sitzen"

Checkliste "Sitzen Sie richtig?" - Die fünf Regeln des ergonomischen Sitzens

DGUV-Information 215-410 "Bildschirm- und Büroarbeitsplätze - Leitfaden für die Gestaltung"

Produkte und Anbieter zu "Ergonomisch Sitzen" auf www.tandem-piazza.de

Download-Links zum Thema "Ergonomisch Sitzen"

13.05.2015 | pdf
| Quelle: Institut für Arbeitsschutz (IFA)
16.04.2014 | pdf
| Quelle: Unfallkasse Post und Telekom (UK PT)

Verwandte Begriffe zu Ergonomisch Sitzen

Ergonomische Arbeitssitze und Arbeitsstühle, Ergonomische Arbeitssitze, Ergonomische Sitze, Ergonomische Stühle, Ergonomischer Sitz, Ergonomischer Stuhl, Ergonomisches Sitzen, Gesundes Sitzen, Rückengerechtes Sitzen,

Was ist das Arbeitsschutz-Portal ?

Alle wichtigen und nützlichen Infos zum Thema "Ergonomisch Sitzen" finden Sie im Arbeitsschutz-Portal, Ihrem Online-Treffpunkt für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz.

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