Branche

Ernährung am Arbeitsplatz – Gesund essen und trinken für mehr Leistung

Gesundes Essen und Trinken sollte die Ernährung am Arbeitsplatz auszeichnen. Die Ernährung sollte außerdem der Tätigkeit angepasst sein: Wer körperlich hart arbeitet, braucht andere Mahlzeiten und Getränke, als jemand, der den ganzen Tag im Büro sitzt.

Besonders bei körperlich belastenden Tätigkeiten sollte bei der Ernährung am Arbeitsplatz auf ausreichend Energiezufuhr und Elektrolyt-Nachschub geachtet werden. Mangelerscheinungen lassen die Konzentrationsfähigkeit sinken und können Arbeitsunfälle begünstigen.

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Nachrichten

nutritionDay 2018: Befragung zur Ernährung in Krankenhäusern und Pflegeheimen

nutritionDay 2018: Umfrage in Pflegeheimen und Krankenhäusern zu Ernährung (Quelle: © panthermedia.net/Vitaliy Pakhnyushchyy)

Am 15. November 2018 gibt es eine große Deutschland-Aktion zum nutritionDay 2018: Eine Befragung auf Stationen soll zeigen, wie gut oder schlecht die Ernährung in Krankenhäusern und Pflegeheimen ist. Teilnehmer erhalten einen Bericht über ihre Situation inklusive Vergleich mit anderen!

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6 Tipps für gesunde Meetings

6 Tipps: So gestalten Sie Meetings gesünder (Quelle: © panthermedia.net/Dmitriy Shironosov)

Sitzen Sie auch viel zu lange in Meetings, essen ungesunde Kekse und trinken viel zu süße Getränke? Mit diesen 6 Tipps gestalten Sie Besprechungen in Zukunft gesünder!

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Ramadan: Infos für Arbeitgeber

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Am 16. Mai beginnt der Fastenmonat Ramadan. Gilt der gesetzliche Unfallversicherungsschutz auch, wenn ein Beschäftigter nicht gegessen und nicht getrunken hat und zum Beispiel wegen daraus resultierender Kreislaufprobleme einen Arbeitsunfall erleidet? Die BGN informiert.

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Nachtschichtuntauglichkeit - Definition, Bedeutung, Auswirkung

Das ifaa informiert über Nachtschichtuntauglichkeit (Quelle: © panthermedia.net/Csaba Deli)

Diagnose: nachtschichtuntauglich. Was das bedeutet und wie das verhindert werden kann, verrät Dipl.-Psych. Corinna Jaeger vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft e.V.

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Alkohol am Arbeitsplatz - ist ein Unfall gesetzlich versichert?

Sucht am Arbeitsplatz (Quelle: © panthermedia.net/Jörg Röse-Oberreich)

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Sie suchen nach Abwechslung bei Ihrer Ernährung am Arbeitsplatz? Bei den Rezepten aus dem Flyer "Vollwertig snacken am Arbeitsplatz" von IN FORM wird Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen. Wetten?!

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Tipps für den 'Vitaminkick im Job'

Der Vitaminkick im Job: 5 am Tag am Arbeitsplatz (Quelle: 5 am Tag e. V.)

Kleine Tipps mit großer Wirkung: Die Broschüre "Der Vitaminkick im Job" vom 5 am Tag e.V. bietet Infos für die gesunde Ernährung am Arbeitsplatz – kurz, knapp, hilfreich.

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Die 3 Prioritäten für den Arbeitsschutz von morgen

Screenshot 'DEr Mensch im Mittelpunkt: Prioritäten für den Arbeitsschutz von morgen' (Quelle: IFA)

Diese Frage treibt alle um: Wie muss der Arbeitsschutz von morgen aussehen? Das IFA hat Arbeitsschutz-Fachleute befragt und die 3 Prioritäten gefunden ... Hier können Sie alle Ergebnisse des Risikoobservatoriums herunterladen.

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FirmenNews

Gesunde Arbeitsplätze im Messe-Fokus

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Auf der Fachmesse Corporate Health Convention (CHC), 9. und 10. April 2013 in Zürich, steht das Thema "Gesunde Arbeitsplätze" im Fokus. Hier finden Sie Details zu der Veranstaltung für arbeitsmedizinische Prävention und Gesundheit!

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Neue Videos

Gesunde Ernährung für Berufskraftfahrer - So gelingt's!

Screenshot Video 'Berufskraftfahrer - Ernährung' (Quelle: Krassmann Produktion GbR)

Berufskraftfahrern fällt es oft besonders schwer, ihr Gewicht zu halten. Sie sitzen viel, und groß sind die kalorienreichen Versuchungen an Raststätten. Im Video "Berufskraftfahrer – Ernährung" sehen Sie, wie es gesund geht.

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Top-5-Snacks fürs Büro

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Sie fragen sich, was Harzer Roller mit Gesundheit im Arbeitsalltag zu tun hat? Der bekannte Sportmediziner Prof. Ingo Froböse verrät's im Video "Top-5-Snacks fürs Büro".

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Weitere Infos zu "Ernährung am Arbeitsplatz"

Neben ausgewogenem, gesundem Essen (viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, leichtes Mittagessen ...) sollte man regelmäßig und ausreichend trinken. Ausreichend Flüssigkeitszufuhr erhält die Leistungsfähigkeit - auch das ist bei körperlich belastenden Tätigkeiten besonders wichtig. An Hitzearbeitsplätzen muss der Arbeitgeber sogar Getränke zur Verfügung stellen, denn durch das vermehrte Schwitzen verlieren die Beschäftigten extrem viele Nährstoffe.

Die Getränkeindustrie hat sogar eigens für die Arbeit entwickelte Mineralgetränke erfunden.

Linktipps zum Thema "Ernährung am Arbeitsplatz"

Produkte und Anbieter zu "Ernährung am Arbeitsplatz" auf www.tandem-piazza.de

Download-Links zum Thema "Ernährung am Arbeitsplatz"

18.01.2018 | pdf
| Quelle: Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)
14.12.2017 | pdf
| Quelle: Berufsgenossenschaft Holz und Metall (BGHM)
26.01.2017 | pdf
| Quelle: 5 am Tag e.V.
20.10.2016 | pdf
| Quelle: Institut für Arbeitsschutz (IFA)
21.10.2015 | pdf
| Quelle: Deutsches Netzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung (DNBGF)
24.08.2015 | pdf
| Quelle: 5 am Tag e.V.
28.04.2015 | pdf
| Quelle: BG ETEM
29.09.2014 | pdf
| Quelle: IN FORM - Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung
03.04.2014 | pdf
| Quelle: Institut für Arbeits-, Sozial- und Umweltmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz
03.05.2013 | pdf
| Quelle: Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)
27.11.2012 | pdf
| Quelle: KUVB
12.10.2012 | pdf
| Quelle: iga

Was ist das Arbeitsschutz-Portal ?

Das Arbeitsschutz-Portal bietet für Sicherheitsfachkräfte, Umweltschutzbeauftragte, Betriebsleiter oder Unternehmer gezielte Informationen zu Arbeitsschutz und Umweltschutz im Betrieb. Auch zum Thema "Ernährung am Arbeitsplatz" finden Sie hier hilfreiche Informationen, aktuelle News und Tipps für die Sicherheit und Gesundheit im Betrieb.

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