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Getränke – Wenig ist nicht genug!

Getränke sind ein zentraler Bestandteil einer gesunden Ernährung - und die ist auch am Arbeitsplatz wichtig. Denn viel trinken hält gesund und besonders an heißen Tagen leistungsfähig.

Besonders an heißen Tagen ist es nicht nur am Arbeitsplatz wichtig, ausreichend zu trinken. Die richtigen Getränke in Kombination mit bewusster Ernährung halten den Kreislauf stabil und die Körperfunktionen fit.

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Aktuelle News und Infos zum Thema Getränke

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Siesta - schützen Sie sich bei der Arbeit vor zu viel Sonne und vor Hitze (Quelle: © panthermedia.net TONO BALAGUER)

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Broschüre 'Alkohol und Arbeit - zwei, die nicht zusammenpassen' (Quelle: BG ETEM)

Alkohol und Arbeit - zwei, die nicht zusammenpassen

Neu aufgelegt mit dem Schwerpunkt Fürsorgepflicht von Vorgesetzten: Die BG ETEM bietet die hilfreiche Broschüre "Alkohol und Arbeit - zwei, die nicht zusammenpassen" als kostenlosen Download oder zum Bestellen an.

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Weitere Infos zu "Getränke"

Doch wie viel ist genug? Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) spricht von einer Menge von 1,8 bis 2,5 Liter pro Tag. Bei körperlicher Arbeit und Hitze erhöht sich die Trinkmenge. Doch nicht nur die Masse macht's - es sollten auch die richtigen Getränke sein, die der Beschäftigte zu sich nimmt. Wasser ohne oder mit wenig Kohlensäure, kalte Tees oder, wenn jemand viel schwitzt, auch isotonische Getränke, wie etwa Fruchtschorlen, sind die passenden Getränke für den heißen Arbeitsplatz. Limo und Cola sind Dickmacher! Auch von Milch, eiskalten Getränken, Kaffee oder Energydrinks als Durstlöscher rät die BAuA ab. Über alkoholische Getränke brauchen wir in diesem Zusammenhang nicht zu reden ... nein, Bier ist nicht isotonisch!

Trinken Sie außerdem mehrere kleine Portionen und nicht zu viel auf einmal. Bei der Arbeit im Freien kann die Hitze zu Hitzeerkrankungen, wie etwa Sonnenstich oder Hitzschlag, führen. Ausreichend zu trinken ist eine Maßnahme, wie Beschäftigte gut durch den heißen Sommertag kommen.

Der Arbeitgeber ist nicht verpflichtet, seinen Beschäftigten Getränke bereitzustellen. Nur an Hitzearbeitsplätzen (ob es sich um einen Hitzearbeitsplatz handelt, ergibt die Gefährdungsbeurteilung, die passende Handlungshilfe ist die BGI 7002 "Beurteilung von Hitzearbeit") ist die Versorgung mit Getränken Arbeitgeberpflicht.

Linktipps zum Thema "Getränke"

Empfehlungen für heiße Sommertage in Arbeitsstätten (BAuA)

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Hat ein Arbeitgeber für Getränke zu sorgen? (KomNet)

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Produkte und Anbieter zu "Getränke" im TANDEM-Piazza Marktplatz

Download-Links zum Thema "Getränke"

25.06.2015 | pdf
| Quelle: Arbeitsschutz-Portal
22.10.2019 | pdf
| Quelle: BG BAU
18.01.2018 | pdf
| Quelle: Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)
26.01.2017 | pdf
| Quelle: 5 am Tag e.V.
12.09.2016 | pdf
| Quelle: Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG)
28.04.2015 | pdf
| Quelle: BG ETEM
27.11.2012 | pdf
| Quelle: KUVB

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Getränk,

Was ist das Arbeitsschutz-Portal ?

Was es im Arbeitsschutz mit dem Thema "Getränke" auf sich hat, erfahren Sie im Arbeitsschutz-Portal, dem Online-Treffpunkt für alle Sicherheitsverantwortlichen. Kleiner Tipp: Es hat nichts mit Bier und Sekt zu tun ...

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