Branche

Schichtarbeit – Herausforderung für Körper und Seele

Dass Schichtarbeit anstrengend ist, wissen alle, die im Schichtdienst arbeiten. Und alle anderen können es erahnen. Doch Schichtarbeit ist mehr als das - sie kann zur echten Gesundheitsgefahr werden.

Etwa 6 Millionen Erwerbstätige arbeiten in Deutschland im Schichtdienst, meist in Wechselschicht. Schichtarbeit gibt es häufig in der Industrie (Hochöfen, Chemieanlagen, Automobilhersteller ...) oder im Pflege- und Dienstleistungssektor (Krankenhäuser, Verkehr). Schichtarbeit bedeutet, oft dann "schaffen" zu müssen, wenn andere frei haben, Freunde treffen, Geburtstag haben ... Neben der sozialen Herausforderung ist Schichtarbeit aber auch eine Gefahr für die körperliche Gesundheit ...

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Aktuelle News und Infos zum Thema Schichtarbeit

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Der AOK-Urlaubsplaner für 2020 (Quelle: AOK)

Urlaubsplaner 2020 - jetzt herunterladen

Wer arbeitet, muss auch ausspannen. Der AOK-Urlaubsplaner hilft dabei, die freien Tage der Mitarbeiter so zu organisieren, dass im Betrieb alles reibungslos weiterlaufen kann. Kostenloser Download!

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Krankenschwester bei der Arbeit (Quelle: Pixabay)

Nachtschicht beeinträchtigt Reaktionsvermögen

Eine Nachtschicht stört den gewohnten Tagesrhythmus und beeinträchtigt Aufmerksamkeit und Reaktionsvermögen. Welche Schlüsse man daraus für die Prävention ziehen kann, erfahren Sie in diesem Beitrag.

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Interview zu gesunder Schichtarbeit mit BGHM-Expertin (Quelle: © panthermedia.net Thorsten Freyer)

Interview: Gesundheitsschutz für Schichtarbeiter

Schicht- und Nachtarbeit können die Gesundheit der Beschäftigten angreifen. Wie Betriebe Schichtarbeit möglichst, gut, gesund und ergonomisch gestalten, erklärt die BGHM-Arbeitszeitexpertin Susanne Neisecke im Interview.

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Das ifaa informiert über Nachtschichtuntauglichkeit (Quelle: © panthermedia.net/Csaba Deli)

Nachtschichtuntauglichkeit - Definition, Bedeutung, Auswirkung

Diagnose: nachtschichtuntauglich. Was das bedeutet und wie das verhindert werden kann, verrät Dipl.-Psych. Corinna Jaeger vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft e.V.

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Screenshot Video 'Schichtarbeit arbeitswissenschaftlich gestaltet' (ifaa e.V.)

Ergonomische Schichtpläne für gesunde Mitarbeiter

Ja, auch Schichtpläne können ergonomisch sein. Im Video "Schichtarbeit arbeitswissenschaftlich gestaltet - entlastet Mitarbeiter und stärkt Unternehmen" zeigt das ifaa, wie gesunde Schichtsysteme aussehen. Mit Praxisbeispiele für eine erfolgreiche Einführung!

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Screenshot Sendung 'Volle Kanne' zu Schichtarbeit (Quelle: ZDF)

Krank durch Schichtarbeit

"Krank durch Schichtarbeit" - der Beitrag im ZDF bietet interessantes Wissen und Berichte aus der Praxis zum Thema Schichtarbeit. Außerdem: Ein aufsehenerregendes Urteil zu Schichtarbeit aus dem Jahr 2014 ...

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Screenshot der Grafik 'Am Limitz - schwierige Bedingungen in Gesundheits- und Pflegeberufen' (Quelle: Arbeitnehmerkammer Bremen)

Infografik: Arbeitsbedingungen in der Pflege

Dass die Arbeitsbedingungen in der Pflege meist mies sind, ist kein Geheimnis. Wie mies sie im Land Bremen sind, zeigt die Infografik "Am Limit – schwierige Bedingungen in Gesundheits- und Pflegeberufen" der Arbeitnehmerkammer Bremen.

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Screenshot Broschüre 'Besser leben mit Schichtarbeit' (Quelle: BKK-Dachverband)

Besser leben mit Schichtarbeit

Schichtarbeit bringt das Leben der Beschäftigten meist schwer durcheinander - soziale Kontakte, Freizeit, Schlaf oder Ernährung leiden. Die neu aufgelegte BKK-Broschüre "Besser leben mit Schichtarbeit" zeigt Gefährdungen und Gegenmaßnahmen.

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Screenshot  baua: Aktuell 3-2015 'Arbeitszeit' (Quelle: BAuA)

Arbeitszeit: Schwerpunkt der BAuA-Mitteilungen 3-2015

"Flexible Arbeitszeit" - das klingt nach Freiheit! Doch damit geht auch eine Zunahme von Nacht- und Wochenendarbeit einher. Das Magazin baua: Aktuell 3-2015 befasst sich mit Chancen und Risiken flexibler Arbeitszeit. Kostenloser Download!

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Weitere Infos zu "Schichtarbeit"

Die unregelmäßigen Arbeitszeiten (Frühschicht, Nachtschicht, Spätschicht) und die Arbeit zu allen (un)möglichen Zeiten (nachts und sonntags) können krank machen, denn der natürliche Bio-Rhythmus des Arbeitenden gerät völlig aus dem Gleichgewicht. Schichtarbeitende leiden häufig unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Magenproblemen, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen. Neueste Forschungen scheinen sogar zu belegen, dass Schichtarbeit krebserregend sein kann. 2007 ging ein Raunen durch die Arbeitsschutz-Welt, als die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) Schichtarbeit als "wahrscheinlich krebserregend beim Menschen" einstufte. Beobachtet wurden sich häufende Fälle von Brustkrebs bei Frauen und Prostatakrebs bei Männern.

Während der Schichtarbeit ereignen sich auch mehr Arbeitsunfälle im Vergleich zu Unfallzahlen während "normaler" Arbeitszeiten.

Geregelt werden Bedingungen, erlaubte Dauer oder erforderliche Ruhezeiten für Schichtarbeitende im Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) und im Arbeitszeitgesetz (ArbZG), aber auch das Mutterschutzgesetz oder das Jugendarbeitsschutzgesetz können greifen. Im ArbZG finden sich außerdem alle möglichen Ausnahmen, die Arbeit zum Beispiel sonntags oder mit verkürzten Ruhezeiten erlauben. Hier sollte man genau hinsehen!

Linktipps zum Thema "Schichtarbeit"

Gesundheitliche Risiken durch Schichtarbeit? (UKPT, PDF 0,17 MB)

Mal früh, mal spät, mal nachts (BGN)

Infos zum Arbeitszeitgesetz (INQA, PDF 0,34 MB)

Gestaltung von Nacht- und Schichtarbeit (BAuA)

Definition und Infos zu Schichtarbeit (Wikipedia)

Produkte und Anbieter zu "Schichtarbeit" im TANDEM-Piazza Marktplatz

Download-Links zum Thema "Schichtarbeit"

19.12.2014 | pdf
| Quelle: Arbeitsschutz-Portal-Redaktion
08.03.2019 | pdf
| Quelle: Arbeitnehmerkammer Bremen
24.02.2017 | pdf
| Quelle: Deutscher Berufsverband für Pflegeberufe (DBfK)
21.10.2015 | pdf
| Quelle: Deutsches Netzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung (DNBGF)

Was ist das Arbeitsschutz-Portal ?

Im Arbeitsschutz-Portal erfahren Sie alles Wichtige zum Thema "Schichtarbeit". Wichtige Infos im Online-Portal für Unternehmer, Betriebsleiter, Sicherheitsverantwortliche und Arbeitsschutz-Interessierte.

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